FIND YOUR FIRE – GLOW GETTER
Dieser Fitness & Yoga Kurs bringt dich zurück in deine Power. Die Einheiten starten mit einem 30 minütigen High Intensity Intervall Training (HIIT), das deinen ganzen Körper kräftigt, die Herzfrequenz steigert und dein inneres Feuer entfacht. Du wirst die Endophine in deinem gesamten System spüren!
Anschließend durchfließen wir einen sanft-dehnenden Yoga Flow, damit diese neue kraftvolle Energie deinen Körper und Geist durchfluten kann.
Yoga Retreat Wohlfühlzeit - COMING SOON!
Nutze die Kraft der Bergwelt, um neue Energie zu tanken und um eine inspirierende Auszeit zu genießen beim Yoga Retreat „Wohlfühlzeit“ in der atemberaubenden Naturkulisse des Hochkönig. Dieses Retreat ist die perfekte Zeit um sich wieder mit dem eignen Körper zu verbinden, den Geist zu beruhigen und der Seele etwas Gutes zu tun.
Yoga Retreat Weissensee - COMING SOON!
Schenke dir Zeit für dich beim 4-tägigen Yoga Retreat am magischen Weissensee. Yoga, Meditation & Achtsamkeit treffen auf Wellness, Natur und Wohlbefinden. Genieße eine kulinarische Auszeit in Österreichs ersten vegetarischen **** Genusshotel. Ein Urlaub für Körper, Geist und Seele.
Yoga Retreat Schlafgut
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Yoga Retreat Weissensee
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Flexibility Yoga Workshop
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mirjam novy
Mit Yoga, Meditation & Achtsamkeit zu mehr Freude, Erfolg und Leichtigkeit im Alltag!
Mein Name ist Mirjam, ich bin international zertifizierte Yoga Lehrerin und Mentaltrainerin, der Host von dem Event Mindful Sunday Vienna und die Gründerin von mimsyoga. Meine Vision ist es durch Yoga, Achtsamkeit und Mentaltraining Dich zu unterstützen in deine volle Kraft zu kommen.
Wir leben in einer Welt, in der Stress und Druck das Leben vieler Menschen leiten. Es bleibt eigentlich kaum mehr Zeit für Sport, Gesundheit und Freude. Doch was möchtest Du sehen, wenn du mit 90 Jahren auf Dein Leben zurückschaust?
Ich möchte dich auf deinem Weg begleiten und dir die verschiedensten Tools zur Seite stellen damit Du dich in deinem Körper wieder wohlfühlst. Ob durch Yoga, Meditation, Achtsamkeitsübungen oder eine Coaching-Session – Hier findest du alle Infos zu den verschiedensten Möglichkeiten!
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Ich freue mich sehr, wenn du mich kontaktierst falls du Interesse hast, an einer Yoga-Klasse teilzunehmen, ein Event zu besuchen oder einen Workshop auszuprobieren. Schreib mir auch gerne falls du eine Frage hast.Egal ob du noch nie Yoga gemacht hast oder schon ein Profi bist – In der mimsyoga Community sind ALLE willkommen!
Ich freue mich auf DICH!