Augarten Yoga

Sommer 2021

Schön, dass du da bist!

Beim Yoga im Augarten erwarten Dich inspirierende Yoga-Flows, schöne Meditationen und intensive Trainings im Freien.
Perfekt um einen langen Tag schön ausklingen zu lassen und entspannt in den Feierabend zu gehen.  

Zu den Terminen
Augarten Yoga – Feel good Montags um 17:30 und um 18:45 erwartet Euch ein inspirierender Yoga-Flow um glücklich in die neue Woche zu starten und abschließend eine kurze Meditation für einen klaren Geist. Der perfekte Weg um kraftvoll in eine neue Woche zu starten und entspannt in den Feierabend zu gehen.  Jeden Montag von 17:30 – 18:30 und von 18:45 – 19:45 Bei Schönwetter Treffpunkt beim Eingang Gaußplatz um 17:20 und 18:40. Bitte eigene Yogamatte oder Handtuch mitnehmen! Kosten: Freiwillige Spende (empfohlen 10€)    

Outdoor Fitness im Augarten 

Montags um 18:30 Uhr werden wir gemeinsam bei Fitness Trainings schwitzen und während kreativen Workout-Flows die eigene Kraft entdecken. Danach gibt es eine kurze Mobility Einheit zum Dehnen und Entspannen. Jede zweite Woche mit einem Gast-Trainer. 

JedenMontag bei Schönwetter von 18:30 – 19:30
Treffpunkt beim Eingang Gaußplatz um 18:20!
Bitte eigene Yogamatte oder Handtuch mitnehmen!
Kosten: GIFT ECONOMY – Pay what feels right 

 

 

 Augarten Yoga –  Good Vibes

Mittwochs um 18:30 Uhr erwartet Dich ein inspirierender Yoga-Flow, der den ganzen Körper stärkt und dehnt. Die kurze Meditation am Ende der Einheit soll dir Klarheit und frische Energie schenken.

Jeden Mittwoch bei Schönwetter von 18:30 – 19:30
Treffpunkt beim Eingang Gaußplatz um 18:20!
Bitte eigene Yogamatte oder Handtuch mitnehmen!
Kosten: GIFT ECONOMY – Pay what feels right

 

 

Yoga Break im Augarten Die „Yoga Break“ Kurse im Augarten sind kompakte, frische 45 Yoga-Minuten und damit die gesündesten Pausen, die man sich vorstellen kann: entspannend, stärkend und vitalisierend zugleich. Diese Yogaklassen sind ein idealer Ausgleich für Bereiche des Körpers, die sich während des Tages typischerweise verspannt anfühlen können: Nacken, Schultern und Rücken. Jeden Montag und Mittwoch von 12:30 – 13:15 Treffpunkt vor der Bunkerei im Augarten Bitte eigene Yogamatte mitnehmen! Kosten: Freiwillige Spende (empfohlen 10€)