Mentaltraining Retreats
Finde deinen authentischen Weg!
Mentaltraining-Retreats sollen dich dabei unterstützen in deine volle Kraft zu kommen, du wirst in diesem Rahmen deine mentalen Grenzen sprengen und deinen eignen authentischen Weg finden.
Was bedeutet Mentaltraining?
Für mich bedeutet mentales Training eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu schaffen.
Mentaltraining unterstützt dich deine Ziele und Träume zu realisieren, bringt dich in Einklang mit deinen eigenen Werten, führt zu einer positiven Lebensgestaltung und fördert lösungsorentiertes Denken wie Handeln.
Was ist ein Mentaltraining Retreat?
Bei diesen inspirierenden Retreats bekommst du die Möglichkeit, dich mit dir und deinen Zielen zu beschäftigen, du bekommst den Raum neue Erkenntnisse zu erlangen und findest immer mehr Entspannung und Leichtigkeit.
In jedem Retreat behandeln wir ein bestimmtest Thema, dass in den einzelnen Workshops Schritt für Schritt bearbeitet wird. Es kann um Entspannung und Stress-Bewältigung gehen, um Ziele & Glück oder um die Grundlagen für ein achtsames Leben. Die Retreats nach Themen geordnet findest du HIER.
Wie läuft ein Mentaltraining-Retreat ab?
Morgens gibt es die Möglichkeit mit Yoga und Meditation in den Tag zu starten, um erfrischt und voller Energie die Workshops zu genießen. Vormittags und Nachmittags finden die Workshops statt, in denen wir mentale Grundlagen kennenlernen, spannende Tools ausarbeiten und inspirierende Übungen machen.
Die Workshops sind so aufgebaut, dass es genügend Zeit für Pausen und Entspannung gibt. Ob lange Spaziergänge oder einen entspannte Yoga-Praxis am Abend – es bleibt genügend Zeit um die Seele baumeln zu lassen.
Gibt es Vorraussetzungen für ein Mentaltraining-Retreat?
Du brauchst keine Vorkenntnisse für die Retreats. Die Workshops sind so aufgebaut, dass alle dort einsteigen können, wo sie gerade sind. Wichtig ist, ein entspannter Grundzustand, eine positive Einstellung gegenüber dem mentalen Training und das Einbringen einer Eigenleistung. Diese Workshops sind nur für DICH. Es geht darum, dass Du dich mit dir selbst, deinen Zielen und deinen Werten beschäftigen möchtest. Nur so kannst du dich persönlich weiterentwickeln und ein glückliches & erfolgreiches Leben führen.
Diese Retreats sind eine Investition in Dich selbst. Eine Investition in Deine Zukunft.Eine Investition in Dein Leben. Es gibt nichts wertvolleres als in DICH selbst zu investieren.
Mentaltraining Retreats
Hast du Interesse an einem der Mentaltraining Retreats teilzunehmen, dann kontaktiere mich! Ich schicke dir gerne mehr Informationen zum Ablauf und den neuen Terminen.
Ich freue mich auf dich!